Coucou, moi c’est Amandine

Je suis Yogathérapeute spécialisée en santé féminine.

J’aide les femmes à se ré-approprier leurs corps et apaiser leurs maux .

Je découvre le yoga il y a environ 8 ans. Pas (du tout) sportive, douloureuse, je m'inscris sans trop y croire. Et c'est une ENORME révélation!

La pratique du yoga a un réel impact sur mes émotions et mon bien-être physique.

J'entreprends alors d'étudier le yoga d'un point de vue de la santé et des recherches scientifiques qui lui sont associées pour comprendre ses mécanismes d'action.

Atteinte d'endométriose et en errance de diagnostic pendant 10 ans, j'observe l'absence d'accompagnement et les tabous qui pèsent sur les maux féminins.

Je me suis engagée à transmettre mes connaissances, pour que chaque femme puisse être pleinement actrice de sa santé.

Je travaille en consultations individuelles sur des sujets santé spécifiques, et j'anime des ateliers collectifs au sein de structures médicales et paramédicales.

Si vous êtes curieuse de mon histoire personnelle avec l’endométriose, j’en raconte plus ici.

Mes diplômes:

  • Yoga teacher for health. 2019. 200 heures

  • Breathcoach. 2020. 25h.

  • Yogathérapeute. Institut de YogaThérapie. 2020-2022. 560h

  • Yoga pré et post-natal. Institut de Gasquet. 2023. 35h

  • Bio-mécanique du bassin. Institut de Gasquet. 2023. 21h

  • Trauma aware facilitation. 2023. 10h

Mon expertise:

  • Jeen, professeure de yogathérapie

  • Maison-né, professeure de yogathérapie

  • Institut de la femme et de l’endométriose (IFEEN), animatrice d’atelier en yogathérapie

  • La maison des femmes, professeure remplaçante de yogathérapie

  • Hôpital Ville Evrard, assistante essai clinique trauma et yogathérapie

  • Clinique Clinéa, stage de yogathérapie en cancérologie et gériatrie

  • Autorité régionale de santé (ARS), membre affiliée de la filière endométriose IDF Nord-Est

Envie de vous lancer ?

Parlons-en ensemble!